Traduzindo ao pé da letra, o tummy time seria “a hora da barriguinha”. E esse nome faz todo sentido, pois o tummy time nada mais é do que o momento que colocamos o bebezinho de barriga pra baixo no chão (ou em alguma superfície segura).
E você sabe por que é tão importante fazer isso com o bebê desde seus primeiros dias?
- Pescoço: Fortalece os músculos e auxilia no controle da cabeça.
- Coluna: Fortalece a musculatura postural.
- Quadril: Promove o alongamento.
Além desses benefícios existe inúmero outros, olha só:
No começo, os bebês costumam ficar bem incomodados com esse exercício. Mas, com o passar do tempo, principalmente depois que eles já levantam a cabecinha, o tummy time vira mais uma diversão. Existem, inclusive, diversos brinquedos desenvolvidos especialmente para os bebês brincarem na posição!
Além dos brinquedos, os tapetes de atividades costumam ser ótimos para essa fase, já que fornecem uma superfície fofa (mas segura, diferente de um colchão), isolada termicamente e bem colorida para divertir os pequenos!
Alugar um tapete de atividades e trocar a cada 15 ou 30 dias é a forma ideal de fornecer sempre novos estímulos para o bebê!
Confira os tapetes de atividades disponíveis para aluguel na Sagui Japi!
